CÓMO UTILIZAR:

Úselo como fuente principal de calorías durante el ejercicio y la competencia que duran hasta dos horas.

Dosis sugeridas por peso corporal *

PESO PORCIONES CALORÍAS

Hasta 41 kg 0.5-1 porción / hora 40-45 a 80-90 cal.

Hasta 41-54.5 kg 0.5-1.5 porciones / hora 40-45 a 120-135 cal.

Hasta 54.5-70 kg 1-2 porciones / hora 80-90 a 160-180 cal.

Hasta 70-86 kg 1.5-2 porciones / hora 120-160 a 135-180 cal.

Mas de 86 kg 1.5-2.5 porciones / hora 120-135 a 200-225 cal.

* Estas son dosis estimadas. Cada atleta debe determinar en el entrenamiento, bajo una variedad de condiciones, su óptimo personal.

Asegúrese de combinar todas las calorías de todos los productos consumidos para alcanzar una ingesta horaria total correcta.

Instrucciones de mezcla / uso

Consuma 0.5-2.5 porciones por hora (vea el cuadro anterior), junto con 475-830 ml de agua por hora.

Hammer Gel puede usarse como la única fuente de calorías durante los entrenamientos y las carreras de hasta dos horas, tal vez hasta tres horas bajo ciertas circunstancias.

Hammer Gel es perfectamente compatible con todos los demás productos de Hammer Nutrition. Durante los eventos de ultra distancia, aunque el Gel no puede ser su única fuente de calorías cada hora, puede usarse ocasionalmente para darle una pequeña variedad en lo que está consumiendo.

DESGLOSE DE INGREDIENTES:

Maltodextrina: un carbohidrato complejo de alto índice glucémico (GI), ideal para proporcionar energía de acción rápida y duradera durante el ejercicio y para reponer las reservas de glucógeno del cuerpo después del ejercicio.

Energy Smart® (jugo de uva, dextrina de arroz): este edulcorante totalmente natural con bajo contenido de azúcar juega un papel importante en el delicioso sabor de Hammer Gel al tiempo que contribuye mínimamente al contenido general de carbohidratos. Energy Smart® está certificado sin OGM, sin gluten y sin alérgenos.

Ácido cítrico: se usa en cantidades mínimas para cumplir con los requisitos de la FDA para los niveles de acidez. Hammer Gel contiene menos ácido cítrico que productos comparables.

Sal: mínimamente agregada para preservación, sabor y soporte digestivo. No es una fuente de electrolitos. 

L-leucina, L-isoleucina, L-valina: los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) protegen contra la degradación del tejido muscular, al tiempo que ayudan a aliviar la fatiga.

L-alanina: este aminoácido se usa para ayudar a satisfacer las demandas de energía, particularmente cuando las reservas de carbohidratos del cuerpo se están agotando.

Cloruro de potasio: fuente de potasio y sodio.

Dextrosa cultivada: conservante natural aprobado por la FDA.

Sorbato de potasio: conservante aprobado por la FDA.

TABLA DE VALORES: 

VAINILLA: 

Tamaño de la porción - 1 cucharada de 33 g

Calorías 90

Grasa total 0g 

Grasa Saturada 0g 

Grasas Trans 0g

Colesterol 0mg 

Sodio 25mg 

Carbohidratos totales 21g 

Fibra dietética 0g 

Azúcares totales 2g

Azúcares añadidos 0g 

Proteína 0g

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 6mg 

Hierro 0mg 

Potasio 12mg 

CHOCOLATE:

Tamaño de la porción - 1 cucharada de 33 g

Calorías 90

Grasa total 0g

Grasa Saturada 0g

Grasas Trans 0g

Colesterol 0mg 

Sodio 35mg

Carbohidratos totales 21g

Fibra dietética 0g

Azúcares totales 3g

Azúcares Agregados 1g

Proteína 0g

Vitamina D 0mcg

Calcio 6mg

Hierro 0mg 

Potasio 34mg

FRAMBUESA:

Tamaño de la porción - 1 cucharada de 33 g

Calorías 80

Grasa total 0g

Grasa Saturada 0

Grasas Trans 0g

Colesterol 0mg 

Sodio 20mg 

Carbohidratos totales 21g 

Fibra dietética 0g

Azúcares totales 2g

Azúcares añadidos 0g 

Proteína 0g

Vitamina D 0mcg

Calcio 6mg

Hierro 0mg

Potasio 35mg

NARANJA:

Tamaño de la porción - 1 cucharada de 33 g

Calorías 90

Grasa total 0g

Grasa Saturada 0g

Grasas Trans 0g

Colesterol 0mg

Sodio 30mg

Carbohidratos totales 22g

Fibra dietética 0g

Azúcares totales 2g

Azúcares añadidos 0g

Proteína 0g

Vitamina D 0mcg

Calcio 6mg

Hierro 0mg

Potasio 37mg

No es una fuente importante de calorías provenientes de grasas, grasas saturadas, grasas trans, colesterol, fibra dietética, vitamina A, vitamina C, calcio o hierro.

** Los suplementos nunca deben sustituir una buena alimentación. **