-Beneficios:

Recuperación muscular

Rendimiento.

Aumento de masa muscular.

-Modo de uso: Mezclar 1 medida de Platinum Whey Protein en 200cm3 de agua o leche descremada.

Consumir 1 hora antes del entrenamiento, luego del mismo o simplemente en cualquier momento del día para alcanzar tus necesidades proteicas.

Es difícil encontrar un suplemento alimenticio más popular que la proteína Platinum Whey de Star Nutrition x3 kg. Cada vez más personas deciden tomar este suplemento tan versátil. La dosificación correcta y el momento adecuado para tomar Platinum Whey permiten sacar el máximo provecho de su uso. 

La proteína Whey Platinum de Star Nutrition es un verdadero clásico entre los batidos de proteínas de suero lácteo. Ofrece un aporte de nutrientes rápido y es ideal como batido post-entrenamiento. Esta proteína es Ideal para deportistas de fuerza y de resistencia. Para conservar y aumentar la masa muscular de forma duradera. Platinum Whey tiene un excelente perfil de aminoácidos.

Dosificaciones: 

Generalmente se toma proteína whey para favorecer el aumento de masa muscular. Cada vez es más frecuente utilizarla para dietas. Un consumo más alto de Platinum Whey evita perder masa muscular. La dosificación del batido de proteínas es la misma tanto si el objetivo de entrenamiento es aumentar masa muscular como si es bajar de peso. La cantidad ideal para cada uso son 30/40 g de polvo. Tomando entre 20 g y 30 g de proteína por comida se maximiza la estimulación del desarrollo muscular. Se recomienda consumir aproximadamente 0,7 g de proteína por kilogramo de peso corporal al día. Para las personas que practican deporte se recomienda una ingesta diaria de incluso 1,7 g por kilogramo de peso corporal.